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要拦截手机短信通知，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“短信拦截”或“拦截设置”等选项，设置拦截规则，例如拦截包含特定关键词的短信或者来自特定号码的短信。
2、使用第三方短信拦截应用：如果手机自带的拦截功能不够强大，可以使用第三方短信拦截应用，如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些应用可以提供更多的拦截选项和更强大的功能，如智能拦截、自定义规则等。
3、禁用通知权限：可以在手机设置中，找到相关应用的通知权限管理页面，关闭不需要接收通知的应用的权限，这样就不会收到这些应用的通知了。
4、号码屏蔽：如果只想屏蔽某个特定的号码，可以将该号码添加到手机的黑名单或屏蔽列表中，这样就不会收到来自该号码的短信了。
需要注意的是，有些重要的通知可能会被误判为垃圾短信而被拦截，所以在设置拦截规则时要谨慎选择，如果误操作屏蔽了重要通知，可以临时关闭拦截功能或调整拦截规则来恢复接收通知。